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Améliore ta préparation mentale

Découvre 5 vidéos avec Didier ROMAIN, coach en préparation mentale

Virage Relevé Assis

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Virage Relevé Debout

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Le Scrub Rapide

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Freinage dans les Trous

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Lecture de Piste

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3 Conseils: Rapidité

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Le Motocross à une Main

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Défi: La Précision

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Le Choix des Trajectoires

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Ornière en Courbe

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La Trajectoire Technique

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Traction Maximale

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Le Freinage en Descente

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La Longue Ornière

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Sortie de virage

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Freinage dans les trous

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Réception jambe tendue

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La Confiance dans un saut

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Entraînement : Gainage

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Entraînement : Pecs et Épaules

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Entraînement : Épaules

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Entraînement : Proprioception

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Entraînement : Gainage

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Entraînement : Haut du corps

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